「薬屋だけど不養生気味の中年薬剤師が日々の“心”の気づきになればなぁ。」

落ち着いてきたかな？


それとも…



今日は、雨の１日でした。


一雨ごとに季節も衣替えしてるのかもね。



滑ってけがしないように足下に気をつけてね。




（ひでぼ〜）
  

皆さん、お仕事お疲れ様でした。


最近、沖縄も日中は相変わらず暑いですが、朝夕は少し涼しくなってきました。
寝冷えなどにはくれぐれも気をつけてくださいね。

今日も１日が終わろうとしています。

そして、日が変わり、またいつもの日々が続きます。

毎日どこかで何かの記念日になっていることも…。

また明日がそうであって期待で寝れないという方も…。


皆さんが、今夜もいい夢が見れますように。

明日も気持ちいい朝日が昇るように。

今夜も感謝の気持ちで休みたいと思います。


今日もありがとう。

明日もまたよろしくお願いしま〜す。


ZZzz....



（ひでぼ〜ZZzz....）
  

今の世の中、電気がないと生活ができないのではないでしょうか？

灯り、空調（クーラー、暖房）、テレビ、冷蔵庫…

２４時間、どこかで誰かが起きて生活しています。

このネットだってそう…。

下水道などもそれらを送るポンプや浄化装置も電気…。

その電気を作るためのエネルギー…。

一生懸命、エコのためにがんばってるところで、逆もまたしかり…。


電気依存症…。

立派な生活習慣病なのかも…。


日の出と共に起きて、日の入りと共に休む…。


生活改善は、そこに原点があるのかも…。

実は、糖尿病や高血圧、高脂血症…などの生活習慣病は、生活リズム、生活時間そのものをもあらためなくちゃならないかもしれませんね。


明日は、早起きの予定です。

できたら、これからも…。



（ひでぼ〜）
  

日が落ちるのも早くなってきましたね。

（ひでぼ〜）
  

カラダ、




心、





ケアが大切…






















（ひでぼ～）
  

「いーばる家」の


カレーライスとそばのセット。

ここは、２～３回くらいだけど建物も木造で落ち着きます。

そばのだしもあっさりしていて好みの味でした。



（ひでぼ～）
※いーばる家
沖縄県糸満市字照屋593 TEL098-992-1186
定休日 毎週水曜日、第４日曜日

売り切れ次第終了。  

お月様…













（ひでぼ〜）
  

風がもっと吹くかな？って、思ったけど…。

夕方からかな？

遠くの雲は、“雨”をいっぱい溜め込んでいそう…。



ダムの方に降ってね！


（ひでぼ〜）
  

こういう時は、



特に車の運転に気をつけてくださいね。


歩行者も横断歩道を渡るときなど滑らないよう気をつけて。





ノロノロ台風13号はどこに行くのでしょう。





（ひでぼ〜）
  

台風13号の影響かな？




（ひでぼ〜）
  

お孫さんたちの


「おじいちゃん、おばあちゃん、いつまでも元気でいてね！」

の大きな声が響きます。





（ひでぼ〜）
  

中秋の名月を楽しもうかと思ったら、




突然の雨…




ザーッと降ったと思ったら


パッとやんだり…








でも、さっき撮れたからいいかな…。




（ひでぼ〜）
  

秋



を感じさせます。







（ひでぼ〜）
  

台風13号で、

与那国や八重山の方々は大変でしょう。

被害が少ないことを祈るばかりです。


本島も早朝は大雨でした。


今日も一日中、雨模様…。


横断歩道を足早に渡る方々が滑らないか心配です。


あ、また雨足が強くなってきました。



足下にお気をつけくださいませ。




（ひでぼ〜）
  

本島は、台風の直撃を免れましたが、雨が時折、降ったりやんだりとなんとなく落ち着きません。

「花金」という言葉がありましたが、


今日は帰って家でゆっくりした方がいいかもね。



今日もお疲れ様！
帰り道…安全運転よろしくお願いしますね♪





（ひでぼ〜）