「薬屋だけど不養生気味の中年薬剤師が日々の“心”の気づきになればなぁ。」

明日、
８月１日〜１０日までの間、開催される抽選会の景品の準備やらで…


準備が間に合わない…。

なんとか、しなくちゃならないからね…。


毎度のことだけど、



がんばりますね〜



サマーキャンペーン！
抽選会！

よろぴくね〜

よっしゃ！徹夜！します！




（ひでぼ〜）

  

８月１日〜８月１０日までの期間、城間薬房 恒例のサマーキャンペーンを開催いたします！
いわゆる、抽選会なんですね♪
期間中、お買い上げのお客様二千円につき、一回抽選！しかも空くじなし！

特等！
ポータブル液晶ＤＶＤプレーヤー！
１等！
折りたたみ自転車！
その他、いろいろありますよ〜♪
是非、この機会にいらしてくださいね〜♪
ブログをみたという方には、抽選、１回（通常二千円お買い上げの場合のみ）を無償でサービスいたしますよ〜♪

お待ちしてま〜す♪
  

あの有名なアン○ニ○猪○が、

その方のものまねをする春○○ジさんが体を壊して生死をさ迷うほどの状態の時に駆けつけてくれて、

耳元で発した一言…
「元気ですか〜！」って、叫んだ（？）らしい。

その言葉を聞いて
奇跡的な回復を見せたらしい。。。

言葉って、すごい…。

そのアン○ニ○猪○もすごい…。

（この間、テレビでやっていたものですが…）


（ひでぼ〜）

  

何事も高き、広き…、をきにしたらきりがないですね！

身の丈くらいがちょうどいいかもね。

そんな気がする、


そんな夏の日…。


今日は、仕事の月末〆の日です（汗）


明日から８月ですね。


今日も身の丈（身の幅？）くらいがんばりますね〜(^^)/



（ひでぼ〜）
  

今日も




いい日と思えるには




感謝と笑顔が必要です！



「ありがとうございます。」



と素直な心で言えるよう心がけましょう！







（ひでぼ〜）
  

確かに

心身ともに暑くて、

嫌なことがあるかと思いますが、

そんな時は、青い空を見上げてください。

見れないというのなら

写真でもいいから、

心に思い浮かべてください。


すると、少し心にゆとりが生まれるでしょう。

フッと、一息吐き出して、肩の力を抜きましょう。

一息つくと自然に空気を吸い込めます。

無理せず吸い込んだ空気を今度はゆっくり吐き出して、嫌なことを吐き出すかと思いながらやってみましょう。

何度か繰り返すうちに、
なんだか、心のモヤモヤがなくなるでしょう。


青い空を思い浮かべながら、


感謝の心を育てましょう。




（ひでぼ〜）
  

あの空を鳥のように自由に飛びたい。

誰もがそう思う時期があったと思う。

空を飛ぶ夢…。

思春期の頃、かなりの人が見たという。

飛びたい…。


飛行機などで当たり前に飛んでいる現代。


でも“自力”ではない。

当たり前か…。


昔、アニメのアトムが足の裏からジェット噴射で飛ぶことから…


“氣？”のパワーで“飛ぶ”ドラゴンボールの悟空たち…。
（あ！ウルトラマンは“何で”飛んでるの？）


アニメや特撮の世界ではあるけれど、いつしか自由に飛べる日を人は心に想っているんだろう…。


飛びあがる…。


飛んでいく…。


鳥のように。
（なぜ、虫のようにじゃないのだろう…）


つまり、「飛ぶ」という意味には「自由」になりたいという強い「願望」があるんだろうね。



夏休み、子供たちの見る夢は、今日もどこかへ


「飛んで」いるのかも…。




（ひでぼ〜）
  

夏の空は、


気持ちいい。


トンボがたくさん飛んでいた。



相変わらずセミの声が響き渡ります。



（ひでぼ〜）

  

今日



１日



楽しく過ごすために



笑顔、感謝を心がけて



励みましょうね〜



(^O^)/



（ひでぼ〜）
  

ある先生に尋ねた…。

「養生って、どうしたらいいのでしょうか？」

その先生は、
「確かに食べることをおろそかにしては“健康”は語れませんし、運動もきちんとしなくちやだめでしょう。しかしそれにもう一つ忘れていけないことがあるんですね。」
もう一つ忘れていけないこと？

「もう一つって、何ですか？」

すると先生は、
「リズムです。自然のリズムなんですね。昔、今のように電気のない時代、人々は日の出とともに行動し、日の暮れとともに眠りについた。そこが一番重要だし、なかなか現代人には、できないことなんです。」

そう、現代人は自然のリズムを忘れてしまっている。休む時間に起きている。起きなくちゃいけない時間にだらだらとすごしている。睡眠薬や眠気覚まし。慢性疲労。原因不明の症状…。

まずは、自らを“地球人”だということを思い出しましょう。昔みたウルトラマンみたいな番組中で異星人が地球で病気になった時、故郷の星に帰ると回復した話がありました。そう、私たちは“地球人”なんです。
地球にいて、忘れてしまっているかもしれませんね。
（ひでぼ〜）
  

１日は、



実は、ゆっくりと



しっかりと時を刻み、日が暮れていく。



日の出とともに動き出し、日の暮れるとともに眠りにつく…



本来の地球の時間を感じ取れる貴重なひとときなんですね。



（ひでぼ〜）
  

昨日、いつも中部からいらっしゃるお客様から電話があった。
「明日、朝※時に薬買いに来るから準備しておいてね！」
もう、長いお付き合いのお客様…。
旦那さまのお薬（漢方薬）が主だが、近くに来るついでにいつもいらっしゃってくださる。
準備して…今朝…。
もう、そろそろかな？と思い、外に回ってみると、ちょうどいらしたところ…。お薬を持って行くと、「うちの旦那、腰の手術（ヘルニア）できたよ！」
実は旦那さんは、長い間、腰の痛みで苦しんでいた。手術したら大丈夫とのことだったが、持病の糖尿病の関係で患部のかぶれがひどくて医者の許可がおりなかった。そのため漢方薬を飲んでいたんだが…。「手術できたよ！」の一言。大変うれしかった。痛みもあれからなくなり、夜もよく眠れるようになったとか。あとはリハビリだね。（糖尿病の運動療法にもいいからね）と。奥さんはここしばらく、旦那さまの看病で大変だった。ある意味、奥さんが一番喜んでいるみたい。いっしょになって喜んで、今日の仕事も楽しくなりそうです。
あ〜、感謝です。
ありがとうございます！
（ひでぼ〜）
  

今日も



よろしく



お願いしま〜す(^O^)/






（ひでぼ〜）
  

１日が終わり、


明日へ続くために、


おやすみなさい。


一呼吸一呼吸の中で、


深い眠りの中へと入っていく。


明日、目覚めをよくするためには、


寝る前に楽しいことを考えて眠るといいらしい。


楽しいこと、


愉快なこと、


感謝の心で締めくくる。


すると、


いい夢みれますよ。


きっと、朝の目覚めもよくなるでしょう。


さぁ、ゆっくりおやすみなさい。


今日の日に感謝して、



おやすみなさい。。。



（ひでぼ〜）
  

沖縄の人は、内地の人に比べて歩かないと言われています。
以前、東京に出張に行った時…。電車や地下鉄を乗り継いで目的地の会場につくまで階段の上り下りや歩道橋などをなんどもして、「内地の人は、こんなことを毎日してるんだなぁ…。」って、思ったりしました。沖縄に来ると、近くても車を使ったりして“歩かない県民”だなって感じたりします。電車などの交通機関がそろってない沖縄では、バスなどがそのかわりになるはずですが“マイカー”が主流になってます。でもこの間、久しぶりにバスやモノレールに乗ってみて、できたらバスやモノレールなどでゆっくり“観光気分”で行くのもいいなって、思いました。その方が、乗り継いだりするときに“徒歩”になる時間が増えるのです。もしかしたら沖縄のメタボ対策は交通機関の見直しからだったりして。


（ひでぼ〜）