「薬屋だけど不養生気味の中年薬剤師が日々の“心”の気づきになればなぁ。」

正月からこの時期まで、日本各地で餅類をよく食べる。これはこの時期、内地では春の準備や野良仕事の準備などで手軽に食べれる“栄養剤”的な考えがあったみたいです。少量でエネルギーの補給につながり元気にしてくれて、なおかつ“腹持ち”がいいので昔だったら餅一個で１日もったのです。つまり“力持ち”で“腹持ち”の優れた“栄養剤”だったのです。ですが餅はカラダの元気の素ですから、カラダの熱をつくるもとになります。ですから冬の寒い日には、ちょうどいいのです。しかし熱をつくる素ですから、炎症性のできもの、腫れ物にはあわないでしょう。ものもらいやポリープ、関節炎や通風、捻挫、打撲、膀胱炎、尿道炎、うっ血、便秘などの人たちは絶対食べないでくださいね…。悪化する場合がございます。ま、現代人は食べ過ぎです。たかが餅一個ですが、切り餅一個が飯茶碗一杯のご飯と同じカロリーです。おいしくですが、気をつけて…。

でもムーチーなど行事でいただいたお餅（ムーチー）はありがたくいただきましょう('-^*)/