てぃーだブログ › 「薬屋だけど不養生気味の中年薬剤師が日々の“心”の気づきになればなぁ。」 › ウォーキング風景　２００８～ › 夏のウォーキング

2008年07月04日

夏のウォーキング

やっぱり、




水分補給は大事だね。










（ひでぼ〜）



Posted by ひでぼ～不養生な薬屋 at 09:21│Comments(6)│TrackBack(0) │ウォーキング風景　２００８～
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この記事へのコメント
おはようございます～

ひでぼ～さんも
お仕事頑張ってくださいね～

大阪の昨日は沖縄より暑かったんです
３４℃

今日も暑いです

関西の週間天気予報では
雨マークがありません

もしかして梅雨明け？

例年より２週間ほど早いのですが。。。

やはり変ですね＾＾

お元気で～☆
Posted by TADARINTADARIN at 2008年07月04日 09:58
ひでぼ～さん♪
おはよう～ございま～す☆

水分補給。。大事ですね～

しょっちゅう喉渇きます。
「普段あま水分取らない私でさえ。。」

スイカがばんない売れるわけだ！！笑


週末もお元気で～

ファイト～おう～☆
Posted by 新鮮野菜倉庫（ママピー）新鮮野菜倉庫（ママピー） at 2008年07月04日 10:26
☆TADARINさん♪
おはようございます。
今日も暑いですね。
暑いというより熱いです

大阪の方が暑いみたいで、沖縄はこれでも避暑地みたいなんかも…。
七夕まで体調管理よろしく～
Posted by ひでぼ～不養生な薬屋 at 2008年07月04日 10:55
☆ママピーさん♪

おはようございます！
今日も“熱い”ですね。まさに、熱中症注意報発令中ですね。

でもこまめに水分補給やミネラル補給、適度な休養で夏を楽しみましょうね
七夕までがんばろう！
Posted by ひでぼ～不養生な薬屋 at 2008年07月04日 10:59
ひでぼ～さん！！

こんにちは～！！

なかさんも、水分補給ちゃんと、やってます！！

ビールでね～！！って、嘘ですよぉ～！！
島酒でもありません！！

ちゃんと、したやつ飲んでますよ！！
水だけでなくてね！！

頑張るぞぉ～！！
Posted by なかさん at 2008年07月04日 12:16
☆なかさん♪

こんにちは＾＾

“ちゃんとした水”ですね＾＾


あとは、細胞内ミネラルの補給ですね。。決め手はカリウムです＾０＾
Posted by ひでぼ～不養生な薬屋 at 2008年07月04日 13:39
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